disse paleo og Whole30 air fryer kokos reker er en sunn, glutenfri og keto alternativ sammenlignet med frityrsteking en lignende kokos reker oppskrift. Med bare noen få enkle ingredienser og på mindre enn 15 minutter har du deg selv en familievennlig og sunn oppskrift som alle vil elske, men ingen sier at du må dele!

 disse paleo og Whole30 air fryer kokos reker er en sunn, glutenfri og keto alternativ sammenlignet med frityrsteking en lignende kokos reker oppskrift. Med bare noen få enkle ingredienser og på mindre enn 15 minutter har du deg selv en familievennlig og sunn oppskrift som alle vil elske, men ingen sier at du må dele! # whole30airfryer #whole30coconutshrimp #paleoairfryer #ketoairfryer #ketococonutshrimp # paleoairfryerrecipes
Klikk På Pinterest-Knappen Når Du Svinger Over Dette Bildet For Å Lagre På Pinterest!

som jeg nevnte, er det svært små ingredienser som går inn i å gjøre disse low carb, Whole30 og paleo kokosnøtt reker like velsmakende som de er sunne. En luftfryser, frosne eller ferske reker, en håndfull krydder blandet inn i din ristede kokosnøtt og egg er alt du trenger! Du kan ta tak i ristet kokos fra store kjøpmenn som Target, Walmart, Amazon eller for en rabatt på Thrive Market.
Thrive Market selger dine favoritt organiske og ikke-gmo-merker for opptil 50% av detaljhandel.

Du begynner med å unthawing eller vaske reker, og holde haler på for bedre dipping innflytelse! Derfra bare dekke dem i et egg vask og belegge dem i kokos og krydder blanding. Inn i luftfryseren går de, mine venner! Det kunne ikke vært en enklere oppskrift.

 disse paleo og Whole30 air fryer kokos reker er en sunn, glutenfri og keto alternativ sammenlignet med frityrsteking en lignende kokos reker oppskrift. Med bare noen få enkle ingredienser og på mindre enn 15 minutter har du deg selv en familievennlig og sunn oppskrift som alle vil elske, men ingen sier at du må dele! # whole30airfryer #whole30coconutshrimp #paleoairfryer # ketococonutshrimp #paleoairfryerrecipes

mens du gjør Disse Whole30 air fryer kokos reker det er viktig å huske å sette battered reker i et enkelt lag i din luft frityr. Sett din luftfryser til 350 grader F. i 10 minutter for å lage den første batchen, og begynn å preppe neste batch reker for å spare tid. Denne oppskriften gjør ca 2 grupper av reker som alle kommer ut deilig tilberedt.

 disse paleo og Whole30 air fryer kokos reker er en sunn, glutenfri og keto alternativ sammenlignet med frityrsteking en lignende kokos reker oppskrift. Med bare noen få enkle ingredienser og på mindre enn 15 minutter har du deg selv en familievennlig og sunn oppskrift som alle vil elske, men ingen sier at du må dele! # whole30airfryer #whole30coconutshrimp #paleoairfryer # ketoairfryer #ketococonutshrimp # paleoairfryerrecipes

disse air fryer reker er allerede fullstappet med smak fra kokos og tilsatt krydder, men ved å pare dem med noen av våre favoritt Whole30 Godkjent Og Paleo sauser vil du ta smaksløkene til neste nivå. Vi brukte en cocktail saus Og En Whole30 Godkjent Ananas Thai saus (Deres Tangy Mango er ogsa veldig bra!) som var den perfekte balansen mellom klassisk og tangy zest for vår paleo air fryer reker, men gjerne bruke uansett sauser som får deg opphisset!

hvis du ønsker å lage et måltid ut av disse kokos reker pisk opp batch Av Whole30 og Paleo tropisk kokos flavored blomkål ris for reker å gå på toppen av.

Andre Whole30 Air Fryer Oppskrifter Du Vil Elske:

Air Fryer Kylling Anbud

Air Fryer Buffalo Wings

Air Fryer Tuna Patties

Air Fryer Sprø Poteter

disse paleo og Whole30 air fryer kokos reker er et sunt, gluten-fri og keto alternativ i forhold til frityrsteking en lignende kokosnøtt reker oppskrift. Med bare noen få enkle ingredienser og på mindre enn 15 minutter har du deg selv en familievennlig og sunn oppskrift som alle vil elske, men ingen sier at du må dele! # whole30airfryer #whole30coconutshrimp #paleoairfryer #ketoairfryer #ketococonutshrimp # paleoairfryerrecipes

Skriv Ut

Sulten på mer? Abonner på mitt nyhetsbrev for å få nye oppskrifter levert rett til innboksen din! Og sørg for å holde kontakten På Facebook, Pinterest og Instagram for alle de siste oppdateringene.

disse paleo og Whole30 air fryer kokosnøtt reker er et sunt, glutenfritt og keto alternativ sammenlignet med dyp steking av en lignende kokosnøtt reker oppskrift. Med bare noen få enkle ingredienser og på mindre enn 15 minutter har du deg selv en familievennlig og sunn oppskrift som alle vil elske, men ingen sier at du må dele! # whole30airfryer #whole30coconutshrimp #paleoairfryer # ketoairfryer # ketococonutshrimp #paleoairfryerrecipes
har du laget denne oppskriften?

Legg igjen en anmeldelse

Ingredienser

  • 1/2 lb hale-på store reker
  • 1 egg, slått
  • 1/2 kopp strimlet kokosnøtt
  • 1 ts hvitløkspulver
  • 1/2 ts paprika
  • 1/4 ts løkpulver
  • 1/4 ts salt

Instruksjoner

  1. Legg den makulerte kokosnøtten i en bolle og bland i hvitløkspulver, paprika, løkpulver og salt, og pisk deretter egget i en annen bolle. Plasser boller ved siden av hverandre.
  2. bruk en sprøyteolje til å belegge bunnen av luftfryserkurven.
  3. legg deretter en reker i bollen med det bankede egget og beleg det helt. Overfør det til bollen med den ristede kokosnøtten og frakk helt. Plasser kokos reker umiddelbart i luftfryserkurven.
  4. Gjenta trinn 3 til luftfryserkurven er full i ett lag med rekene. Reker kan være litt rørende, men ikke pakke dem i super tett. Du må lage dem i 2 satser.
  5. Kok på 350 grader F. i 10 minutter.
  6. mens den første batchen koker, gjenta prosessen med den andre batchen, sett plass på en tallerken når hver reker er belagt.
  7. når luftfryseren er ferdig, bruk tang for å forsiktig fjerne hver reker. For å enkelt fjerne, slip den ene siden av tang under kokos reker først før du trekker opp og fjerne.
  8. Legg på en tallerken eller serveringsfat, og legg deretter til den andre batchen med reker og gjenta kokingen i 10 minutter.
  9. Server med cocktailsaus eller Ananas Thai saus

Stikkord:: whole30, whole30 air fryer oppskrifter, whole30 kokos reker, paleo, paleo air fryer oppskrifter, keto kokos reker, keto air fryer oppskrifter, air fryer kokos reker

disse paleo og Whole30 air fryer kokosnøtt reker er et sunt, glutenfritt og keto alternativ sammenlignet med dyp steking av en lignende kokosnøtt reker oppskrift. Med bare noen få enkle ingredienser og på mindre enn 15 minutter har du deg selv en familievennlig og sunn oppskrift som alle vil elske, men ingen sier at du må dele! # whole30airfryer #whole30coconutshrimp #paleoairfryer #ketoairfryer #ketococonutshrimp # paleoairfryerrecipes
Klikk På Pinterest-Knappen Når Du Svinger Over Dette Bildet for Å Lagre På Pinterest!
disse paleo og Whole30 air fryer kokosnøtt reker er et sunt, glutenfritt og keto alternativ sammenlignet med dyp steking av en lignende kokosnøtt reker oppskrift. Med bare noen få enkle ingredienser og på mindre enn 15 minutter har du deg selv en familievennlig og sunn oppskrift som alle vil elske, men ingen sier at du må dele! # whole30airfryer #whole30coconutshrimp #paleoairfryer #ketoairfryer #ketococonutshrimp # paleoairfryerrecipes
Del På Facebook!

Dette Whole30, Keto Og Paleo Air Fryer Coconut Shrimp post kan inneholde noen koblinger som er tilknyttede lenker, selv om produktene er de jeg bruker personlig og anbefaler. Når du kjøper noe ved hjelp av mine linker, det koster deg absolutt ingenting ekstra, men det gir wholekitchensink.com en liten økonomisk støtte som bidrar til å holde denne bloggen i gang. Takk for din fortsatte støtte, både med dine dollar og din interesse.

gratis whole30 ebook

registrer deg for nyhetsbrevet mitt og motta mine 20 beste whole30 oppskrifter!

Ved å bruke dette skjemaet godtar du dette nettstedets personvernregler.

Det er her!
Min Nye Kokebok!

Slow Cooked Paleo

Kjøp Nå!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.